Persediaan 99 HTN

Salam...

Sekarang ni time membongkar balik semua resepi diet aku..ye la, pasni nak idup tanpa nasik mestilah ada alternatif lain...tapi resepi diet ni banyak nak kena edit sebab aku dah masukkan blood factor dalam diet aku..so, tak bolehla makan banyak sangat makanan yang berasaskan dairy food...kurangkan yogurt n susu la...banyakkan makanan berprotein.

Tapikan sebelum ni aku banyak gak memborong frozen food macam ayam goreng la, potato wedges, fish fillet, darabif, fried fish ball, sosej dan bermacam2 yang teringin dek tokak..sekarang ni adalah tempoh untuk menggunakan semua bahan2 yang ada dengan gaya masakan yang sihat..taula aku menggayakannya nanti...hua3x...


Sekarang kita akan bersahabat baik ngan sayur-sayuran dan buahan...kalau dulu aku rajin la nak buat salad bagai...macam2 jenis resepi salad yang aku cipta....heheheh..pasni kalau ada kerajinan aku akan sertakan resepi diet aku setiap hari (bermulanyer 99HTN) ..boleh jadik rujukan korang...(kalau aku rajin la)..kalau tak mungkin seminggu sekali jek...hehehehe....


Adakah berjaya misi kali ini?????

Tunggu n lihat k...

.
.
.